サンドラッグからのおすすめ情報

その他《高尿酸血症・痛風のレシピ》ぱりぱりチーズチップス

 

<レシピのポイント>


溶けるチーズで作るお手軽おつまみ。

牛乳や乳製品に含まれる乳たんぱく質には尿酸の排泄を助ける働きがあります。





<材料(2人分)>


溶けるチーズ・・・30g

粗びき黒こしょう・・・少々

青のり・・・少々



<作り方>


1.フッ素樹脂加工のフライパンにクッキングシートを敷いて中火で熱し、

 直径5cmほどの円状にチーズを広げます(1人4枚)。

2.チーズが溶けたら、半分に粗びき黒こしょう、残り半分に青のりをふります。

 シートごと裏返して片方の面も焼きます。

3.シートからチーズをはずし、粗熱がとれたら出来上がりです。


<栄養価(1人分)>


エネルギー 51kcal  たんぱく質 3.4g  脂質 3.9g  炭水化物 0.3g  


コレステロール 12mg  食塩相当量 0.4g

 

 

関連サイト 詳しくはこちら

「掲載商品をすぐに買いたい」「お店に行くのが面倒だな」という方には便利な

サンドラッグオンラインショップ

サンドラッグe-shop本店では、第1類医薬品・第2類医薬品・指定第2類医薬品・第3類医薬品の商品取り扱いもしております。『ロキソニンS』『リアップ』など、そのほか店頭では買いづらい商品もネットなら手軽に購入いただけます。

  • ※本サイトで紹介中の商品でもサンドラッグe-shop本店での取扱いがない場合もございます。

今すぐチェック!

この記事に関連した、売れ筋商品はコレ!

  • LINEで送る

↑ページトップ